Il massaggio rilassante
Il massaggio rilassante, o massaggio antistress, è un massaggio di natura estetica,
è utile a ridurre il livello di stress, se praticato con continuità porta benefici sulla salute psicofisica.
Lo stress può causare una moltitudine di sintomi ed effetti negativi e il suo accumulo può risultare pericoloso nel medio e lungo termine.
Il massaggio rilassante è un ottimo metodo per contrastare lo stress, tenendolo sotto controllo.
Il principale beneficio del massaggio rilassante è la riduzione degli stati d’ansia e dei livelli di stress.
Il massaggio rilassante stimola la produzione di endorfine, migliorando dunque l’umore del paziente.
Il massaggio terapeutico, solitamente inizia con alcuni classici movimenti rilassanti e di sfioramento per scaldare il corpo.
Il massaggiatorepoi inizia la fase di impastamenti, utili per tonificare i muscoli.
Il massaggio consiste nel fare pressioni alla testa, viso, torace, braccia, mani, ventre, gambe, piedi, schiena.
La funzione rilassante, decontratturante, circolatoria e antinfiammatoria, riduce lo stress, rinforzandoil sistema immunitario.
Per godere dei benefici delle sedute, può essere utile, un ciclo di massaggi in sinergia con adeguate tecniche di esercizio fisico,
rieducazione posturale e corretta alimentazione.
Il massaggio linfodrenante è molto richiesto dalle donne, perchè dà risultati immediati ed a lungo termine.
il drenaggio linfatico è particolare per il suo approccio olistico che lo pone tra estetica e medicina,
perchè agisce sul percorso del flusso dei vasi linfatici, favorendo una maggiore circolazione capillare.
Oltre ad un azione drenante, favorendo la circolazione linfatica eliminando i liquidi stagnanti.
Il principale beneficio del massaggio linfodrenante è rappresentato dalla riduzione o eliminazione dei ristagni di linfa e dall’attenuazione dei disturbi che ne possono conseguire. nello specifico il massaggio linfodrenante è utile per contrastare il gonfiore che solitamente si manifesta quando la circolazione linfatica non è ottimale.
Massaggio Sportivo
Il massaggio sportivo è ottimo per tutti gli atleti che devono migliorare la performance atletica.
La tecnica del massaggio sportivo è indicata per mantenere l’organismo in salute ed accelerare il processo di defaticamento dopo la performance sportiva.
Il massaggiatore sportivo intervenire su muscoli o tendini in base alle necessità.
Il trattamento si può ricevere prima di una gara o dopo, per attenuare notevolmente la stanchezza.
Ciò permette di attenuare le conseguenze dovute a produzione di acido lattico, sciogliere crampi o tensioni muscolari, ed in alcuni casi specifici , serve a risolvere problemi di fibrosi muscolare e stiramento.
La Coppettazione
La Coppettazione è una pratica orientale in grado di rilassare i muscoli da tensioni psichiche e di mobilitare le forme di ristagno del corpo.
Molto consigliata per contrastare i dolori reumatici e la cellulite , così come alcune tensioni muscolari dovute allo sforzo o tensioni psichiche.
Viene utilizzata per trattare i più comuni disturbi muscolo-scheletrici ed allo stesso tempo per migliorare la circolazione dei fluidi.
La mobilitazione dei fluididella coppettazione funziona ottimamente come azione anticellulite e linfodrenante.
La coppettazione è una tecnica molto efficace e sicura che rientra fra quelle terapie, usata come ausilio nelle tecniche di massaggio.